¿Cómo? ¿Qué no haces fuerza? venga que estamos en el 2021 y ya no hace falta de que te explique los beneficios de la fuerza para mejorar.
¿Cuál es el éxito por el que el triatlón infantil ha experimentado un auge exponencial en estos últimos años? Analizamos los 8 puntos clave.
Sabes lo que le pasa al cuerpo durante el entrenamiento con calor; pero ¿sabes por qué le ocurre?¿qué sucede dentro de tí?¿que factores puedes modificar?
¿Qué tres objetivos nos podemos marcar en este confinamiento? Mantenerse activos, tomarlo como un medio de evasión y trabajar nuestros puntos débiles
Nadar sin piscina. Al menos salvaremos un poco la natación, ¿o no? Os dejamos unos consejos.
Bienvenido 2020, bienvenida temporada 2020. Inicio temporada triatlón el cid Volvemos a la carga, con más […]
Sacamos a pasear el neopreno. ¡¡ POR FIN !! , ya están muy cerca los triatlones y tenemos ganas de sacar a relucir los metros y metros en piscina del invierno, las sesiones de técnica, de series largas, de remadas...y sacar el neopreno del armario.
NATACIÓN EN AGUAS ABIERTAS: CONSEJOS PARA NADAR EN EL MAR Medio Valdemoro está ya de vacaciones, […]
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