El vocabulario del entrenador. Cuando veas las abreviaturas en tu plan de entrenamiento, debes de saber interpretarlas, o no. Natación
los 12+1 regalos para triatletas más que útiles para mejorar vuestros entrenamientos o por lo menos, transmitir esa ilusión al que van a regalados.
Nadar sin piscina. Al menos salvaremos un poco la natación, ¿o no? Os dejamos unos consejos.
Sacamos a pasear el neopreno. ¡¡ POR FIN !! , ya están muy cerca los triatlones y tenemos ganas de sacar a relucir los metros y metros en piscina del invierno, las sesiones de técnica, de series largas, de remadas...y sacar el neopreno del armario.
La técnica no vende, pero si da intereses. El uso de la técnica frente al abuso y excesiva carga de entrenamiento
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