Entrenamiento archivos - EL CID TRIATLÓN http://elcidtriatlon.es/category/entrenamiento/ Club Triatlón El Cid. Escuela y Club de Triatlón en Valdemoro. Tue, 04 Apr 2023 11:05:19 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 http://elcidtriatlon.es/wp-content/uploads/2020/01/cropped-logoparagorrosPNG-32x32.png Entrenamiento archivos - EL CID TRIATLÓN http://elcidtriatlon.es/category/entrenamiento/ 32 32 Tubeless si o tubeless no en carretera. http://elcidtriatlon.es/tubeless-si-o-tubeless-no-en-carretera/ Tue, 04 Apr 2023 11:05:19 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=3465 Son los neumáticos tubeless una buena opción para tu bicicleta de carretera y/o triatlón. Te dejamos los pro y los contra de su uso.

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]]> 3 ejercicios para correr más en triatletas. http://elcidtriatlon.es/3-ejercicios-para-correr-mas-en-triatletas/ Mon, 06 Dec 2021 15:37:25 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2371 ¿Cómo? ¿Qué no haces fuerza? venga que estamos en el 2021 y ya no hace falta de que te explique los beneficios de la fuerza para mejorar.

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]]> INICIO DE TEMPORADA 2021 http://elcidtriatlon.es/inicio-de-temporada-2021/ Sun, 19 Sep 2021 13:06:02 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2338 INICIO DE TEMPORADA 2021. El Cid triatlón Club. Quedadas de carrera, ciclismo, retos. Entrenamientos y otras propuestas. Valdemoro. Novedades de cara a la próxima temporada.

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]]> Calor. El ejercicio en ambientes cálidos. http://elcidtriatlon.es/calor-el-ejercicio-en-ambientes-calidos/ Fri, 26 Jun 2020 10:34:13 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2142 Sabes lo que le pasa al cuerpo durante el entrenamiento con calor; pero ¿sabes por qué le ocurre?¿qué sucede dentro de tí?¿que factores puedes modificar?

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]]> EL PULSO, LA HERRAMIENTA DEL PASADO QUE NUNCA SE HA IDO. http://elcidtriatlon.es/el-pulso-la-herramienta/ Wed, 13 May 2020 12:36:46 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2060 El pulso la herramienta del pasado que nunca se ha ido.

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]]> ¿Qué tres grandes objetivos nos podemos marcar en este confinamiento? http://elcidtriatlon.es/deporte-y-psicologia/ http://elcidtriatlon.es/deporte-y-psicologia/#respond Thu, 09 Apr 2020 11:04:22 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2054 ¿Qué tres objetivos nos podemos marcar en este confinamiento? Mantenerse activos, tomarlo como un medio de evasión y trabajar nuestros puntos débiles

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]]> http://elcidtriatlon.es/deporte-y-psicologia/feed/ 0 ¿Es posible nadar sin piscina? http://elcidtriatlon.es/nadar-sin-piscina/ http://elcidtriatlon.es/nadar-sin-piscina/#respond Wed, 11 Mar 2020 12:07:31 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=2013 Nadar sin piscina. Al menos salvaremos un poco la natación, ¿o no? Os dejamos unos consejos.

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]]> http://elcidtriatlon.es/nadar-sin-piscina/feed/ 0 Inicio de la temporada http://elcidtriatlon.es/inicio-temporada-triatlon-el-cid/ http://elcidtriatlon.es/inicio-temporada-triatlon-el-cid/#respond Sat, 04 Jan 2020 11:15:09 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=1659 Bienvenido 2020, bienvenida temporada 2020. Inicio temporada triatlón el cid Volvemos a la carga, con más ganas, con la misma o mayor ilusión y con NUEVOS RETOS. Mantenemos la cuota anual (Cero Euros, 0 €) Mantenemos la mismas OBLIGACIONES (ninguna). Mantenemos los entrenos de los martes (Running). Propuestas de salida con bicicleta. BTT y ROAD. […]

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]]> http://elcidtriatlon.es/inicio-temporada-triatlon-el-cid/feed/ 0 Técnica de carrera. Una reflexión. http://elcidtriatlon.es/tecnica-de-carrera-una-reflexion/ http://elcidtriatlon.es/tecnica-de-carrera-una-reflexion/#respond Sun, 11 Aug 2019 12:23:45 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=521 La técnica de carrera, una reflexión personal de entrenador.

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]]> http://elcidtriatlon.es/tecnica-de-carrera-una-reflexion/feed/ 0 Dominadas, un ejercicio fundamental para nadar http://elcidtriatlon.es/dominadas-un-ejercicio-fundamental-para-nadar/ Mon, 07 Jan 2019 22:10:25 +0000 http://elcidtriatlon.es/?p=486 Dominadas, un ejercicio fundamental para nadar

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